お寺DEヨーガ

090-5185-3269 担当:シミズ
チャクラ
第1・3水曜
午前のクラス
10:00 〜 11:30

代表:
長尾のり子

ヨーガの実習、呼吸法
心身のバランスをととのえます。

お持ちもの:
動きやすい衣服(上はTシャツ、トレーナー、下はレギンス等)、
あればヨーガマット

※入学金のいらない、気軽な、町のカルチャースクールです。事前申し込み不要でいつからでも受講できます。体験も予約なしでできます。開講日にお教室までお気軽にどうぞ!
お教室へのアクセス
阿弥陀寺
青森市栄町1丁目3-19
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